第１回　学校保健委員会が行われました。

学校医の先生とPTA本部・保健体育部員の方々、学校職員による委員会です。

学校医（歯科）の先生から「むし歯予防・歯の健康について」というタイトルで講話をしていただきました。

講話の中で、
１　ブラッシングの大切さ
　　ブラッシングのポイント、ヘッドは大きすぎない、普通の堅さ（硬すぎると歯茎を痛める）、電動でも手動でもよい、磨く順番を決める、ながら磨きをしない、歯磨き剤はつけすぎない（泡がたくさん出ると磨いた気になる）、うがいは軽く済ませる（歯磨き剤の中の薬効成分がなくなる）
２　デンタルフロスの利用
　　歯間の汚れをきれいにできる。
３　キシリトール（代用甘味料）
　　お菓子の中の成分表を確認して子どもに食べさせる。糖分はむし歯の原因になるので摂取は控える。
４　シーラント
　　奥歯や前歯の溝を樹脂で埋めて、むし歯の予防をする。小児に対して行う処置

講話後には、参加者から次のような質問が出されました。

○甘味料のあるお菓子について
○口臭の予防について
○どれくらいの頻度で口腔ケアに行けばよいのか
○三食後の歯磨きで忘れていけないのはいつか

参加された方々にとっては、大変ためになるお話や回答をうかがうことができました。

食べた後は必ず歯磨きをすることと、お菓子の成分を確認することが大切ですね。
むし歯が疑われた時点で歯科医に診ていただくことが大切ですね。

お子さんのむし歯０「ゼロ」を目指しましょう!!