学校日記

11/12 (木) SCによる授業「自分の癒やし方を知ろう!」

公開日
2020/11/12
更新日
2020/11/12

学校生活

5校時 3年1組

ストレスマネジメントについて

また

漸進的筋弛緩法(リラクゼーション法)について勉強しました。

特に受験生にこそ役に立つ学習内容でした。