栄養士さんの給食訪問☆2
- 公開日
- 2024/02/18
- 更新日
- 2024/02/18
学校行事・学校生活
なんと、給食は塩分をおよそ2.5g程度になるように作られているそうです。
塩分なんて、中学生のみんなは意識したことないと思います。
むしろ夏は塩分をみたいな話は聞くとして。
塩分過多は、体によくない影響を与えるとのことです。
じゃあ2.5gが多いのか、少ないのか?
普通のラーメン一杯を食べきると8.1gを摂取するそうです。
あの給食のおいしい味付けで、2.5g。
いかに工夫がされ、いかに栄養・安全面を考えられているかがわかりました。
あらためて給食とそこに携わってくれる方々に、感謝です☆