学校日記

栄養士さんによるお話

公開日
2022/07/08
更新日
2022/07/08

学校行事・学校生活

 給食時に1年1組で栄養士によるお話がありました。
中学生の食生活について、3つポイントを上げました。

1 体の材料となる栄養をとること
2 朝ごはんをしっかり食べること
3 中学生に不足しがちな栄養素を意識してとること

 中学校時代の食生活はとっても大切です。3つのポイントを取り入れ、丈夫で素敵な体を作りましょう。