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学校日記

風に向かって走る！

公開日
2024/11/19
更新日
2024/11/21

お知らせ

持久走の練習が始まりました。

20分休みに全校で練習する様子です。


持久走の練習を行うにあたり、すい眠不足や朝食抜きの状態で走ると、

「脳貧血」を起こす可能性が大きくなります。

また、「低血糖」を起こすと、意識を失ってしまうこともあります。


すい眠や朝食をしっかりととって、体調を整え、練習や本番に臨みましょう。

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