毎月19日、今日は食育の日です。
給食委員さんが水分補給の話をしてくれました。
冷たい飲み物を一度にたくさん飲むとお腹が冷えたり、食欲が落ちてしまいます。少しずつ、何回かに分けて飲むようにしましょう。

また、夏休みに入ると給食がなく、牛乳を飲む機会が減ってしまいます。カルシウム不足にならないよう、お家でも牛乳を飲むように意識してみましょう。牛乳を使った飲み物のカフェラテ、抹茶オレ、ほうじ茶ラテなど自分で作ってみるのも良いでしょう。

今日の献立は夏野菜カレー、グリーンサラダ、メロン、麦ご飯、牛乳です。
メロンは食べやすいよう特別に切れ込みを入れてもらいました。
甘くてとてもおいしかったです。