【メニュー】
　アップルパン
　はっこう乳
　五目うどん
　えびいかかきあげ
　ごまみそあえ

【メッセージ】
　今日の放送は、朝ご飯で頭のスイッチをオンにしよう
　でした。
　朝ご飯の３つめの働きは、頭のスイッチをオンにする
　ことです。
　脳は夜、寝ている間、ずっと休まないで働き続け、朝
　起きたときは、エネルギーを使い切っています。
　朝ご飯を食べると、脳にエネルギーが届いて、頭のス
　イッチがオンになります。
　脳のエネルギーのもとになるのは、ごはんやパンです。
　朝ご飯にはごはんやパンをしっかり食べましょう。