学校日記

児童集会(保健委員会)の様子

公開日
2018/12/20
更新日
2018/12/20

お知らせ

11月20日(火)の朝行事では、保健委員会からの発表がありました。

ご家庭で協力していただいた「おかしアンケート」の結果や、食べているお菓子のカロリーについての発表でした。

博士役の児童が
「1日に食べるお菓子のカロリーは、200Kcalまでにしましょう。」
と確認した上で、子どもたちが食べることの多いお菓子のカロリーはどのくらいあるのか、クイズにして出題しました。

普段何気なく口にしているお菓子ですが、食べたいだけ食べるのではなく、夕食を食べられなくなったり、健康を害したりしないように、カロリーに気をつけていくことの大切さを知らせてくれました。

また、具体的な対応策として、「量がわかるようにお皿やコップに出すこと」、「糖分や炭水化物だけでなくビタミン、カルシウム、食物繊維も摂取すること」「食べる時間を考えること」の3つを紹介してくれました。