天気予報によると、今週の土曜日は３０度近くまで気温が上がるそうです。この時期に気をつけなくてはならないのが「熱中症」です。夏へ向けて体が暑さにだんだんと慣れていく大切な時期でもあります。体を動かし、汗をかく機能を高めて体温調節がスムーズにできるようにすることが重要です。熱中症予防に努め、積極的に体を動かしていきましょう！

太田中　保健体育科

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【環境省】
熱中症予防情報サイト
https://www.wbgt.env.go.jp/