第２回学校保健委員会が開催されました。今回は群馬ヤクルト広報部の管理栄養士である蓮沼美紀さんにお越しいただき、「中学生に必要な栄養素について」と題して講演をいただきました。腸の働きや５大栄養素の必要性や豊富に含まれる食材の紹介など、自身のスポーツ経験も踏まえた内容で分かりやすいものでした。講演後には多くの生徒から質問が出るなど関心の高さが伺えました。この講演を聴いて学んだことは、実践してこそ効果があります。１つずつ実践していきましょう。