２年生の学級活動「賢く食べて強くなろう　〜スポーツ栄養〜　」
給食センターの栄養士さんを交えて授業を行いました。
スポーツをするための効果的な食事について、考えました。
「食事のバランス一つで、体の調子がよくなる、悪くなるということを学んだ。」「大会の時など、緊張するので、今日学んだ食事の取り方を実践していきたい」など、とても勉強になりました。
３年生は、２月にお弁当作りのポイントについて学習します。お楽しみに。