学校日記

賢く食べて強くなろう〜スポーツ栄養〜

公開日
2021/02/18
更新日
2021/02/18

授業

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スポーツをするために、栄養のバランスのとれた食事をしっかりとろうとする態度を養うことをねらいとして、栄養士と保健体育の教師のティームティーチングによる授業が2年生で行われました。栄養士の説明から、スポーツ栄養の食事の基本について学び、ワークシートを活用し、スポーツ選手が食事内容を工夫し、バランスを考えて食事をしていることを知りました。自分の生活と比較して気づいたこと、自分の生活に生かせることを考え発表し合いました。今日学んだことをこれからの生活に役立ててほしいと思います。