＜メニュー＞
牛乳・ごはん・野菜いっぱいスタミナ汁・鶏の唐揚げ・塩だれキャベツ

※野菜いっぱいスタミナ汁は、ピリ辛の汁物。ほんとに野菜がたくさん入っていました。辛み成分を食べると、一時的に体温が上がり、汗が出てきます。取り過ぎは胃腸によくないですが、適度な辛さは、血行をよくしてくれます。午後の勉強のエネルギー補給になったかな。