【今日の給食】

　ご飯・牛乳・麻婆豆腐・棒ギョーザ・塩昆布和え

【今日の名言】

　悩み事は次の三段階の解決策によって克服することだ。

　　１．まず最悪の事態を考えてみる。

　　2．どうしても避けられないとわかったら、あっさり覚悟を決める。

　　3．次いで、気を落ち着けて、事態の改善に取りかかる。

　　デール・カーネギー（アメリカ／実業家・作家）