5・29 朝体操 公開日 2019/05/29 更新日 2019/05/29 お知らせ みんなでラジオ体操をしました。だんだん上手にできるようになっています。そして、基礎体力をつける運動です。栗田先生が教えてくれました。腕立て伏せのかまえから、つま先は動かさず、腕の力で右回転します。次は、逆に足の力で回転します。おしりを上げずにやるのがポイントですが、楽しくなってくるくる回っていました。